Presion de Grupo
Drogas y Alcohol
Cigarrillos/Vapeo
Que haria usted?
Opciones saludables
100

Verdadero o Falso

Existe una buena presion de grupo? 

Verdadero 

100

Verdadero o falso?

No quiero quedarme fuera. Esta bien si fumo un cigarrillo ocasionalmente para formar parte del grupo. 

FALSO!!!! Los cigarrillos son peligrosos y adictivos. Puede unirse a otro grupo de amigos que no fumen y tomar decisiones positivas. 

100

Cuales de las siguientes enfermedades pueden ser causadas por fumar cigarrillos? 

A) Enfermedad cardiaca

B) Cancer

C) Enfermedad pulmonar

D) Todas las anteriores 

D) Todas las anteriores

100

Un amigo de tu equipo de beisbol te dice que todos los jugadores de las grandes ligas usan tabaco de mascar y el te ofrece un poco. 


A que te dedicas? 

1) No, no quiero

2) No, no quiero decepcionar a mis padres

3) No, no es bueno para ti

4) No, porque no todos los jugadores de la MLB lo hacen

5) No porque  no quiero arruinar mi futuro

6) O por cualquier otro motivo

100

Cuales son algunas de las coasa que puede hacer para ayudar a mantener la salud de su cerebro? 

A) Comer alimentos nutritivos

B) Actividad fisica regular

C) Hacer ejercicios mentales como crucigramas y otros juegos 

D) Todo lo anterior 

D) Todo lo anterior

200

Cual es un ejemplo de presion positiva (buena) de los companeros? Cual es un ejemplo de presion de grupo negativo? 

Doble Positivo 

Positivo:Esforzarse mas en un examen, hacer ejercico, hacer mejorar en los deportes. O cualqier otra opcion que sea una opcion segura y saludable que lo haga mejor, mas fuerte, mas feliz o mas exitoso

Negativo:Tomar malas decisiones, hacer trampa, fumar, beber, mentir or cualquier eleccion insegura o malsana

200

Verdadero o Falso? Los cigarrillos contienen alquitran, una mugre pegajosa de color marron amarillento que recubre los pulmones y la garganta y mancha los dientes y las manos. Tambien puede causar cancer. 

CIERTO!!!! El alquitran de los cigarrillos va directamente a los pulmones. Los cigarrillos contienen muchas sustancias quimicas desagradables que causan cancer, como el replente de insectos. 
200

Humo de segunda mano dana a quien? 

A) Todos alrededor de un fumador

B) Solo no fumadores

C) Solo fumadores

D) Nadie 

A) Todos alrededor de un fumador 

200

Un amigo te dice: "Hay una cerveza en mi refrigerador. Mi papa nunca se las perderia. Beberlo juntos. Como respondes? 

Varias respondes.

No, gracias, juguemos a un videojuego en su lugar

No, gracias, vayamos a mi casa a jugar

No, gracias, beber es malo para ti. 

Cualquier otra actividad diferente. 

200

De que grupo de alimentos debemos tratar de NO comer demasiado?

A) Frutas y verduras

B) Cereles y panes 

C) Grasas

D) Leche y productos lacteos

C) Grasas

300

Que es las presion de grupo? 

La presion de grupo es la sensacion de que alguien de tu edad que esta empujando hacia la fabricacion de una opcion determinada, bueno o malos. 

300

Beber demasiado alcohol o el consumo de alcohol a una edad temprana (menos de 21) pueden: 

A) Afecta su estado de adnimo y su forma de pensar

B) Se obtiene en problemas legales y dana tus relaciones

C) Dana tu cuerpo ahora y cuando seas mayor

D) Vuelvete adicto 

E) Todo lo anterior 

E) Todo lo anterior 

300

Verdadero o Falso?

Vapear es seguro y no representa un peligro para tu cuerpo. 

Falso!!!

Una de las principales preocupaciones con el vapeo es el riesgo de lesion pulmonar y muerte. 

El CDC afirma que ha habido mas de 500 casos de lesiones pulmonares y varias muertes como resultado del vapeo. 

300

Estas e la fiesta de cumpleanos de un amigo cuando otro amigo te ofrece un cigarrillo. Cual de las siguientes es la mejor manera de decir que no? 

A) De ninguna manera estupido eres un perdedor

B) Um.. bueno.. uh.. no puedo

C) No gracias, no quiero

D) Has visto la nueva pelicula de Transfomer

E) Um, por que no le preguntas a Joey en su lugar? 

C) No gracias, no quiero 

300

Con que frecuencia debe cepillarse los dientes?

A) Al menos una vez al dia

B) Al menos una vez a la semana

C) Al menos dos veces al dia

D) Al menos una vez al mes

C) Al menos dos veces al dia 

400

Que cosa le presionaron a hacer? Fue presion de groupo positiva (buena) or negativa (mala)? Como te presiono la persona q que hiciste? 

Las repuestas variaran. 

400

Cuantos ninos de 13 anos bebieron alcohol en el ultimo mes? 

A) La mayoria: 9/10

B) La mitad: 5/10

C) Muy pocos: menos de 1/10

C) Muy pocos: Solo alrededor de 7 de cada 100 ninos de 13 anos bebieron en el ultimo mes. Asi qye la mayoria de los 93 de cada 100 no lo hicieron. Cuando elige no beber, no esta solo. 

400

Que porcentaje de las muertes por cancer de pulmon son causadas por fumar cigarrillos? 

A) 90%

B) 60%

C) 77%

D) 87%

E) 67%

D) 87% 

400

Que puedees hacer si la persona NO ACEPTA tu NO, respuesta? 

Pidales que se vayan os se retiren de las situation. 

400

Que es lo que mas debe beber cada dia? 

A) Leche

B) Agua

C) Jugo

D) Soda 

B) Agua- Debe beber de 6 a 8 tazas de agua al dia

500

Beberia usted alguna vez antes de los 21 anos? 

A) Si 

B) Quizas

C) Definitivamente no 

C) Definitivamente no!!!!

Es contra la ley que un menor de 21 anos beba alcohol. 

500

Cerveza, vino y licor son bebidas que contienen? 

A) Queso

B) Alcohol

C) Calcio 

B) Alcohol 

500

Fumar duplica el riesgo de enfermedad cardica y accidente cerebrovascular. Tambien puede provocar:

A) Amputaciones de extremidades

B) Problemas de salud con los bebes durante el embarazo y en el momento del nacimiento

C) Mas arrugas en la piel

D) Mayor riesgo de osteoporosis (huesos debiles y quebradizos) 

E) Todas las anteriores 

E) Todas de los anteriores 

500

Estas en el centro comerical y ves a uno de tus amigos poner un par de jeans en su mochila. Que harias? 

A) Decide que, dado que no los atraparon, cual es el dano en robar un par de jeans para ti? 

B) Finge que no los ha visto robar.

C) Digales que robar esta mal y que deben devolverlo. 

C) Digales que robar esta mal y que deben devolverlo. 

500

Si quiero mantenerme saludable, todavia puedo comer papas fritas? 

A) Nada de comida rapida, nunca.

B) No, pero las papas fritas Americanas estan bien.

C) Claro, pero no todos los dias.

C) Claro, pero no todos los dias. 

Comer sano no significa eliminar TODOS los alimentos fritos. Los alimentos como las papas fritas estan bien si se come una pequena cantidad de vez en cuando.