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Menciona recomendaciones para disminuir los trigliceridos en sangre y cual es valor normal de estos
*Limitar el consumo de azúcares simples (azúcar, miel, bollos, galletas, mermeladas, chocolates, bebidas azucaradas, helados, frutas ricas en azúcar, etc.).
*Tomar una cantidad de fibra entre 25 y 30 gramos al día.
* Evitar las bebidas alcohólicas.
* Mantener un peso saludable.
*Realizar ejercicio físico habitual.
VALOR NORMAL <150 mg/dL