Cardinal Rules
Reglas Fundamentales
Reglas Fundamentales
PPE / EPP
Ergonomics
Ergonomía
Ergonomía
Fire
Incendios
Incendios
Emergencies
Emergencias
Emergencias
Accident Prevention
Prevención de Accidente
Prevención de Accidente
100
You must do this with your fall protection harness daily.
Debes hacer esto con el arnés de protección contra caídas a diario
What is inspect it
Inspeccionarlo
100
What are muffs used for?
¿Para qué se utilizan los protectores auditivos?
What is to protect hearing / To protect yourself from noise
Para proteger la audición / Proteger del ruido
100
Ergonomics is the science of designing the workplace to fit this
Ergonomía es la ciencia de diseñar el lugar de trabajo para que se ajuste a..
What is the worker (or human)
Al trabajador (ser humano)
100
The color of the cabinet where flammable materials are kept
El color del gabinete donde se guardan materiales flamables
What is yellow
Amarillo
100
You do this when you hear a fire alarm
Debes hacer esto cuando escuches una alarma de incendio
What is evacuate
Evacuar
100
You must hold on to this when ascending or descending stairs
Debes de sujetarte de esto al subir o bajar escaleras
What is the hand rail
Pasamanos
200
These must be in place before entering a trailer
Estos deben de estar en su lugar antes de entrar a un trailer
Chocks.
Topes.
200
What does PPE mean?
¿Qué significa EPP?
What is Personal Protective Equipment
Equipo de protección personal
200
This term describes repeating the same motion over and over, which can lead to strain injuries
Este término describe la repetición de un movimiento una y otra vez, lo que puede provocar lesiones por esfuerzo
What is repetitive motion
Movimiento repetitivo
200
The best way to escape smoke in a building fire is to stay at this height
La mejor manera de escapar del humo en un incendio dentro de un edificio es permanecer a esta altura
What is low to the ground
Cerca del suelo
200
After an evacuation, head count is taken at this location to ensure all employees are out of the building
Después de una evacuación, se realiza un recuento de personas en este lugar, para asegurar que todos los empleados estén fuera del edificio
Assembly / Meeting Point.
Punto de reunión.
200
This document records the details of an accident, including what happened and who was involved
Este documento registra los detalles de un accidente, incluyendo lo que sucedió y quien estuvo involucrado
What is an accident report/investigation
Investigación/reporte de accidentes
300
There must be a written work order for this type of work
Debe existir una órden de trabajo escrita para hacer este tipo de trabajo
What is maintenance work
Trabajos de mantenimiento
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This brightly colored PPE helps workers stay visible in low-light or high-traffic areas
Este EPP de colores brillantes ayuda a los trabajadores a mantenerse visibles en áreas con poca luz o mucho tráfico
What is Hi-Vis Vest
Chaleco reflejante
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When lifting objects, you should always bend these instead of your back
Al levantar objetos, ¿qué debes de doblar siempre en lugar de la espalda?
What are your knees
Las rodillas
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This is the acronym (letters) that describes how to properly use a fire extinguisher
Este es el acrónimo que describe como usar correctamente un extintor
What is PASS
TAPA
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Which heat stress illness is the least dangerous?
¿Qué enfermedad por estrés térmico es la menos peligrosa?
What is Heat Rash
Sarpullido por calor
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If your shoes do not have this, they can create a slip.
Si tus zapatos no tienen esto, pueden provocar un resbalón
What is enough tread
Tracción suficiente
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When is fall protection required?
¿Cuándo se requiere protección contra caidas?
What is, when working over 4 feet/1.2 meters
Cuando se trabaja arriba de 4 ft o 1.2 metros
400
This type of glove must be worn over a rubber glove to protect from electric shock
Este tipo de guante debe usarse sobre un guante de goma para protegerse de descargas eléctricas
What is a leather glove
Guante de cuero
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The three main ergonomic risk factors are awkwar.d posture, repetitive motion, and this
Los tres principales factores de riesgo ergonómico son postura, frecuencia y...
What is force (or excessive force)
Fuerza (fuerza excesiva)
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If a fire cannot be controlled within seconds of using a fire extinguisher, this is the next action you should take
Si un incendio no se puede controlar segundos después de usar un extintor, esta es la siguiente accion que debe de tomar
What is evacuate the area
Evacuar el área
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How often should you drink 5-7 ounces of water to avoid a heat illness?
¿Con qué frecuencia debe beber de 150 a 210 ml (5 a 7 onzas) para evitar una enfermedad por calor?
What is every 20 minutes
Cada 20 minutos
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This safety device stops a machine quickly to prevent in emergencies
Este dispositivo de seguridad detiene una máquina rapidamente para prevenir accidentes
What is an E-stop button
Botón de emergencia
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Our machines have many different types of devices used to protect from machines. Name one of the many devices found on our machines
Nuestras máquinas tienen diferentes dispositivos de seguridad que se utilizan para protegernos de las máquinas. Nombra uno de ellos
What is, safety tripwire cables or two-handed controls or gates or protective shields
Cable de seguridad, control de dos manos, puertas, escudos protectores
500
Safety glasses must meet what standard?
¿Qué estándar deben cumplir los lentes de seguridad?
What is ANSI Z87.1
Estándar ANSI Z87.1
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This condition, often associated with keyboard use or pinching tasks, causes numbness in the hand and wrist
Esta condición, a menudo asociada con el uso del teclado o tareas que implican agarrar y sujetar objetos con fuerza, causa entumecimiento en la mano y la muñeca
What is carpal tunnel syndrome
Síndrome de túnel carpiano
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The three elements that make up the fire triangle.
Los tres elementos que componen el triángulo del fuego
What is fuel, oxygen, and heat
Combustible, oxígeno, calor
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What does it mean about a chemical if you see this pictogram?
¿Qué signfica esta imagen sobre una sustancia química?
What is it's corrosive
Es corrosivo
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Safety committees should include representatives from these two groups
Los comités de seguridad deben incluir representantes de estos dos grupos
What is management and employees
Gerencia y empleados