Desarrollo personal
¿Qué cambios físicos ocurren durante la pubertad?
Cambios como el crecimiento de los senos en las chicas, el aumento de masa muscular en los chicos, olores corporales y vellos en todas partes, entre otros
¿Qué es la esencia personal?
Lo que nos define en nuestro interior, más allá de lo superficial.
¿Qué significa que el cuerpo es personal?
Significa que cada persona tiene derecho sobre su propio cuerpo y nadie te puede tocar sin permiso.
¿Qué es una alimentación saludable?
Consumir una variedad de alimentos que nutran nuestro cuerpo.
¿Qué son los caracteres sexuales secundarios?
Son características que desarrollan las personas durante la pubertad, como el vello corporal y el cambio en la voz.
¿Por qué es importante contar nuestra historia?
Para compartir experiencias y conectar con los demás.
¿Por qué hay que respetar el cuerpo de los demás?
Para fomentar relaciones sanas y seguras.
¿Por qué es importante la vida activa?
Contribuye a mantener un cuerpo fuerte y saludable.
¿Cómo afecta el sistema glandular (HIPÓFISIS) al cuerpo?
Regula la producción de hormonas que provocan cambios físicos y emocionales.
¿Cómo varían nuestros gustos e intereses?
Pueden cambiar con el tiempo debido a experiencias y crecimiento personal.
¿Qué son los besos, abrazos y caricias?
Manifestaciones de cariño y afecto entre las personas.
¿Cómo influye la higiene personal en nuestra salud?
Previene enfermedades y mejora la autoestima.
¿Qué es la identidad personal?
Es el conjunto de características que nos hacen únicos y nos definen como individuos.
¿Qué aspectos de la vida permanecen constantes?
Nuestra esencia e identidad.
¿Cómo podemos establecer límites en situaciones incómodas?
Comunicando claramente lo que no nos gusta y buscando ayuda si es necesario.
¿Qué hábitos favorecen un crecimiento sano?
Alimentación equilibrada, ejercicio regular y buena higiene.
¿Qué características accidentales pueden cambiar a lo largo de la vida?
La edad, estatura, gustos e intereses.
¿Cómo influye la edad en nuestra identidad?
A medida que crecemos, nuestra percepción de nosotros mismos y nuestras prioridades pueden cambiar.
¿Por qué son importantes las relaciones sanas?
Fomentan el bienestar emocional y físico.
¿Por qué es esencial el descanso en la noche?
Permite que el cuerpo y la mente se recuperen y crezcan adecuadamente.