Konsep Dasar
Apa pengertian komunikasi asertif?
Cara berkomunikasi dengan jujur, terbuka, dan tetap menghargai orang lain.
Apa yang dimaksud komunikasi pasif?
Gaya komunikasi yang menghindari konfrontasi dan cenderung diam.
Temanmu meminjam buku tapi belum mengembalikan. Apa respon asertifnya?
“Aku butuh buku itu untuk belajar. Bisa kamu kembalikan besok?”
Apa tanda bahasa tubuh yang menunjukkan asertivitas?
Postur tegak, kontak mata seimbang, suara stabil, wajah terbuka.
Kalian sedang rapat OSIS, dan guru membatalkan ide yang sudah lama disiapkan tim. Apa langkah asertif yang bisa dilakukan kelompokmu?
Menyampaikan kekecewaan dengan hormat, meminta klarifikasi, dan menawarkan alternatif solusi.
Sebutkan satu manfaat memiliki kemampuan komunikasi asertif.
Meningkatkan kepercayaan diri dan hubungan sosial yang sehat.
“Aku harus menuruti teman meski tidak mau” termasuk tipe komunikasi apa?
Pasif
Saat rapat kelas, idemu ditertawakan. Apa yang sebaiknya kamu lakukan?
Tetap tenang dan jelaskan idemu dengan alasan yang kuat.
Apa itu “I-statement” dan contoh penerapannya.
Bentuk kalimat yang diawali “Saya merasa…” untuk mengekspresikan emosi tanpa menyalahkan. Contoh: “Saya merasa kecewa saat janji tidak ditepati.”
Dalam sebuah kelompok, ada anggota yang dominan dan sulit diajak kompromi. Bagaimana timmu bisa bersikap asertif terhadapnya?
Jawaban Tim harus menyarankan cara seperti: menetapkan giliran bicara, memberi umpan balik sopan, menjaga suasana tenang.
Apa perbedaan utama antara komunikasi asertif dan agresif?
Asertif menghargai diri dan orang lain, sedangkan agresif memaksa kehendak sendiri.
“Aku selalu ingin menang sendiri dan tidak peduli perasaan orang lain” termasuk tipe?
Agresif.
Guru salah menuduhmu tidak mengerjakan tugas. Respon asertif?
“Maaf, Bu, saya sudah mengerjakannya. Boleh saya tunjukkan buktinya?”
Bagaimana nada suara yang menunjukkan asertivitas?
Tenang, jelas, dan tidak meninggikan suara.
Saat mengerjakan proyek, dua anggota kalian bertengkar karena salah paham. Apa yang harus dilakukan tim untuk menengahi secara asertif?
Mendengarkan kedua pihak, menyatakan fakta tanpa menyalahkan, dan membantu mereka menyepakati solusi.
Sebutkan dua ciri orang yang berkomunikasi asertif.
Mampu berkata “tidak” dengan sopan dan mengekspresikan pendapat dengan tenang.
Beri contoh kalimat asertif saat menolak ajakan teman yang tidak sesuai.
“Terima kasih, tapi aku lebih memilih tidak ikut karena aku ingin belajar dulu.
Dalam relasi pertemanan, bagaimana menjaga asertivitas agar tidak disalahartikan sebagai dingin?
Dengan tetap mengekspresikan empati dan niat baik saat menyampaikan batas atau ketidaksetujuan.
Apa perbedaan antara berkata jujur dan berkata asertif?
Jujur = menyampaikan fakta/perasaan, asertif = jujur dengan tetap menghargai orang lain.
Jika ada teman kelompok yang tidak aktif tapi mudah tersinggung saat dikritik, bagaimana kalian bisa mengajaknya berpartisipasi tanpa menyinggung?
Gunakan kalimat empatik: “Kami butuh idemu juga, kamu biasanya punya pandangan yang bagus.”
Mengapa komunikasi asertif penting untuk remaja SMA?
Karena membantu menghindari tekanan teman sebaya dan membangun hubungan positif.
Jika seseorang berkata: “Kamu selalu salah! Harusnya dengar aku!”
Agresif
Jelaskan peran komunikasi asertif dalam mencegah toxic relationship.
Membantu individu menetapkan batas, mengekspresikan kebutuhan, dan menghindari manipulasi emosional.
Bagaimana mengontrol emosi sebelum menyampaikan pesan asertif?
Tarik napas, pahami perasaan, pilih waktu yang tepat untuk bicara.
Kelompok kalian berbeda pendapat soal keputusan penting (misal: mau tampil lomba atau tidak). Bagaimana proses pengambilan keputusan yang tetap asertif dan adil?
Diskusi terbuka, dengarkan alasan semua pihak, lalu ambil keputusan dengan mufakat tanpa memaksa.