Alimentation
Sécurité
Varié
Développement et santé sexuelle
Sports et entraînement
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Qu'est-ce qu'une alimentation durable? Donne des exemples.

- Achats locaux

- Légumineuses au lieu de la viande (des substituts)

- Cuisiner les 'restes' pour réduire le gaspillage

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Qu'est-ce que le harcèlement scolaire et quelles sont ses conséquences sur les élèves?

- Violences verbales, physiques ou sexuelles de manière répétée. 

- Conséquences sur la santé et la scolarité, comme une baisse de l'estime de soi et de l'appartenance à l'école.

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Quelles sont les cinq capacités intrinsèques essentielles identifiées par l'OMS (Organisation mondiale de la Santé) pour prévenir la perte d'autonomie ?

  1. La mobilité, la mémoire, les sens, l'état nutritionnel et l'humeur

  2. La mobilité, la cognition, l'audition, la vision et l'état mental

  3. La mobilité, la santé mentale, la nutrition, la vision et l'humeur

  4. La mobilité, la mémoire, l'audition, l'état nutritionnel et l'humeur

1. La mobilité, la mémoire, les sens (vue et audition), l'état nutritionnel et l'humeur

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Qu’est-ce que la contraception d’urgence et comment fonctionne-t-elle?

- pilule du lendemain ou Plan B.

Peut être utilisée jusqu'à trois jours après un rapport sexuel non protégé. Elle réduit les chances de grossesse de 75%. Cependant, il est important de savoir qu'elle ne fonctionne pas si la femme est déjà enceinte.

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Au volleyball intérieur, la manche (set) se termine habituellement à combien de points?

Et au volleyball de plage?

Intérieur: 25 points

Plage: 21 points


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Quels sont les types d’aliments recommandés pour une alimentation saine?

- des fruits

- des légumes

- des légumineuses (pois, fèves, arachides, etc.)

- des céréales complètes (riz, avoine, maïs, quinoa, etc.)

- limiter notre consommation de sucres et de graisses raffinées.

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Quelle est l'importance de former le personnel de l'éducation dans la lutte contre le harcèlement?

- pour les sensibiliser 

- leur donner les outils nécessaires pour prévenir et résoudre les situations de harcèlement

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Quelles sont les principales raisons de consommer?

- Personnel: La recherche de plaisir (système de récompense)

- Sociale: Le désir d'intégration sociale 

- Familiale: La volonté de fuir des problèmes et de soulager un mal-être psychologique

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Pourquoi est-il important de parler de la santé sexuelle et reproductive avec les adolescents?

Obtenir des informations sur:

- la contraception

- les ITS 

- les relations saines

- l'importance de prendre des décisions éclairées concernant leur santé sexuelle

- comment approcher les relations sexuelles avec respect, connaissances et une compréhension du droit légal de la personne.  

De plus, plusieurs élèves ont des questions et ne savent pas à qui les poser ou même si c’est approprié de poser ces questions.

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Combien de lancers consécutifs peux-tu faire sur une trampoline de Tchoukball?

3 lancés

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Comment l'alimentation durable peut-elle contribuer à un avenir meilleur pour nous-mêmes et pour les générations futures?

En préservant notre planète

- nous réduisons notre impact sur l'environnement et le changement climatique, permettant de préserver les ressources naturelles et de garantir une alimentation saine pour les générations futures.

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Fais un retour sur les conséquences du harcèlement sur la santé et la scolarité des élèves? Appuie ta réponse avec un exemple.

- baisse de l'estime de soi 

- baisse d'appartenance à l'école

Exemple spécifique.

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Quel est l'objectif des outils publiés par le Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec?

L'objectif des outils publiés par le Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec est de sensibiliser les jeunes aux risques liés à la consommation d'alcool, de cannabis et d'autres substances.

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Qu’est-ce que la double méthode de contraception?

Préservatifs (condoms) + méthode de contraception moderne (pilule contraceptive). 

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Au badminton, la manche (set) se termine habituellement à combien de points?

Combien de joueurs, par équipe, se trouvent sur un terrain de basketball ?

Combien de joueurs, par équipe, se trouvent sur un terrain de soccer?

Badminton: 21 points

Basketball: 5 joueurs

Soccer: 11 joueurs

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Quels sont les avantages d'une alimentation saine pour notre corps et notre santé?

- rester en bonne santé 

- prévenir les maladies chroniques

- fournir à notre corps les nutriments essentiels dont il a besoin.


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Comment le harcèlement en ligne et le harcèlement en face à face peuvent-ils être liés? Appuie ta réponse avec un exemple.

Ils vont de pair, ce qui rend difficile pour les victimes d'échapper à cette violence. L'élève ne peut jamais s'échapper. 

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Pourquoi est-il important d'évaluer régulièrement les fonctions chez les personnes âgées?

Il est important d'évaluer régulièrement les fonctions chez les personnes âgées car cela permet de détecter d'éventuelles fragilités et de mettre en place un suivi personnalisé.

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Pourquoi est-ce que la double méthode de contraception est considérée comme efficace?

Prévenir à la fois la grossesse non désirée et les infections sexuellement transmissibles. 

Pilule moderne: Diminuer les chances de grossesse, effets secondaires: nausées, boutons, poids, médecine constante, etc.

Le préservatif (condom): il diminue les chances de grossesse, mais également les chances de transmettre une MTS.

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Explique la règle du "3" au tchoukball.

 3 passes, 3 secondes, 3 appuis

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Pourquoi est-il important d'apprendre dès notre plus jeune âge à bien se nourrir?

- développement de bonnes habitudes alimentaires qui auront un impact positif sur notre santé tout au long de notre vie afin de prévenir les maladies et les problèmes de santé. 

- afin de comprendre comment prendre soin de notre corps et d'être mieux préparés à faire des choix alimentaires éclairés à l'avenir.

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Quelles mesures ont été mises en place en France pour lutter contre le harcèlement à l'école?

Plateforme appelée Phare (pour signaler les cas de harcèlement) 

- parcours de formation pour le personnel de l'éducation afin de les sensibiliser et de leur donner les outils nécessaires pour prévenir et résoudre les situations de harcèlement.

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Quelles sont les différentes formes de pression auxquelles on peut être confronté dans la vie quotidienne?

-Les influences négatives

- Les tentations

- Les normes sociales

- Les opinions des autres.

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Quelles sont les différentes méthodes de contraception?

- préservatifs

- pilule contraceptive 

- anneau vaginal

- stérilet

- patch contraceptif

- implant contraceptif

- Plan B également accepté

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Qu'est-ce qui peut influencer tes résultats au physitest?

Réponses variées.