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la maladie du coeur
la santé
l'accident vascualire cérébral
la mise en forme
les sports
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Votre coeur est un _____________ que transporte le _____________.
Le coeur est un MUSCLE que transporte le SANG.
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Le guide alimentaire recommande que les enfants de 4 a 8 ans mangent ____________ portions de fruits et de légumes a chaque jours.
Je suis cinq (5). Six (6) portions pour les enfants de 9 a 13 ans.
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L'AVC est l'acronym de _______________________.
Je suis L'ACCIDENT VASCULAIRE CÉRÉBRAL.
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L' __________________________ te fait respirer plus profondément et fait ton coeur battre plus fort.
Je suis l'ACTIVITÉ PHYSIQUE.
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Je suis une activité qui se déroule dans l'eau (lac ou piscine). Très souvent on prend des leçons pour apprendre comment me faire.
Je suis la natation.
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Les ______________________ sont évitables et traitables.
Je suis les MALADIES DU COEUR.
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Le guide alimentaire recommande que les enfants de 9 a 13 mangent ___________ portions de produits céréaliers par jours.
Je suis six (6). Quatre (4) pour les enfants de 4 a 8 ans.
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Il y a ___________ types d' AVC.
Je suis TROIS (3). thrombone cérébrale l'embolie cérébrale l'hémorrage cérébrale
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Tu deviendras plus ___________ en fesant des activités physique qui renforcent tes muscles et tes os au moins ____________ fois par semaine.
Je suis plus FORT et au moins TROIS fois par semaine.
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Je suis un sport où on ne peut pas utiliser nos mains. Dans autres pays, on me nomme le football.
Je suis le soccer.
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Si jamais on voit une personne qui ne réagit pas ou qui ne respire pas, on doit signaler le ____________.
Je suis le 9-1-1. Ce sont des signes avant-coureurs d'un arrêt cardiaque.
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Le guide alimentaire recommande que les enfants de _____________ mangent un (1) a deux (2) portions de viandes et substituts a tous les jours.
Je suis 9 a 13 ans. Un (1) pour les enfants de 4 a 8 ans.
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Les étourdissements et les pertes soudaines d'équilibre sont quelques _____________ d' AVC.
Je suis SYMPTÔMES.
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L'activité physique joue un rôle ____________ pour notre santé, notre bien-être ainsi que pour notre qualité de vie.
Je suis IMPORTANT.
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Je suis un sport populaire chez les garçons et les filles. On me joue sur la glace soit à l'intérieur où a l'extérieur. Pensez, Don Cherry!
Je suis le hockey.
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On peut réduire nos risques de maladie du coeur en vivant sans fumer, en pratiquant une activité physique et en ayant un surplus de poids. Parmis les énoncés, laquelle est fausse?
Je suis AYANT UN SURPLUS DE POIDS.
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Le guide alimentaire recommande que les enfants de 4 a 8 mangent/ boivent deux (2) portions de ________________ par jours.
Je suis lait et substituts. Trois (3) a quatre (4) pour les enfants de 9 a 13 ans.
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Le risque d' AVC _____________ avec l'âge, mais, bien souvent, le fait d'adopter de meilleurs habitudes de vie ___________ ce risque.
Le risque d' AVC AUGMENTE avec l'âge, mais, bien souvent, le fait d'adopter de meilleurs habitudes de vie RÉDUIT ce risque.
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Faire trop d'activité physique peut nuir a notre santé. Vrai ou Faux
Je suis FAUX. Il faut toutefois s'assurer qu'on mange bien et qu'on se repose bien aussi!
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Je suis un sport ou on utilise des barres asymétriques, ou parallèles, un tapis de sol, une poutre d’équilibre et des anneaux.
Je suis la gymnastique.
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Le coeur est un muscle de __________ cavités creuses.
Je suis quatre (4). Les cavités supérieurs laissent entrer le sang dans le coeur, puis les cavités inférieurs les projettent vers l'extérieur.
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L'agence de la santé publique du Canada recommande que les enfants de 5 a 17 ans devraient faire au moins ______________ minutes d'activité physique par jours.
Je suis 60 minutes. S'ils font plus, c'est encore mieux!
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Les risques d'avoir AVC augmentent avec l'âge mais aussi si tu fumes, es un diabétique, as une maladie du coeur, manges bien et fais au moins 60 minutes d'activités physique par jour. Parmis les risques, lesquels sont faux?
Je suis manges bien et fais au moins 60 minutes d'activités physique. Les autres augmentent la chance d'avoir AVC.
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Promener ton chien, marcher à l'école, aller en vélo, danser, jouer des sports, fumer, regarder trop de télévision et sauter à la corde sont tous des activités. Parmis eux, lesquelles peuvent nuir a ta santé?
Je suis FUMER et REGARDER TROP DE TÉLÉVISION peuvent nuir a ta santé.
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Je suis une activité ou on porte des bottes spéciales, des planches étroites et longues sur les pieds et parfois des bâtons. Mon sport peut se faire sur des pistes et sur des pentes.
Je suis le ski.