A
Du skal holde et oplæg foran klassen. Du har prøvet det flere gange før, og det er gået godt hver gang. Derfor tænker du: "Det skal nok gå godt igen."
Hvilken kilde til self-efficacy er især på spil?
Mastery experience
Du har lige fået feedback på din SRP, og det viser sig, at du har fået en karakter, der er to lavere, end du plejer. Du tænker: “Jeg har ikke knoklet helt så hårdt, som jeg plejer.” Har du høj eller lav self-efficacy?
Høj self-efficacy
Du er nervøs for at spille fodboldkamp. Din bedste ven, som du minder meget om og ser op til, spiller en fantastisk kamp. Du tænker: "Hvis han kan gøre det, kan jeg måske også."
Hvilken kilde til self-efficacy er dette et eksempel på?
Vicarious experience
Du skal til eksamen og er meget usikker på, om du kan klare det. Din lærer siger: "Jeg ved, du har arbejdet hårdt, og jeg tror på, at du kan klare det."
Hvilken kilde til self-efficacy er læreren med til at påvirke?
Social persuasion
Du dumper en matematikprøve. En elev med lav self-efficacy tænker: "Jeg gjorde, hvad jeg kunne, men jeg har bare ikke evnerne til at lykkes med det."
Hvilken psykologisk proces handler dette primært om?
Motivationsprocesser
To elever skal vælge en ny fritidsaktivitet. Den ene tænker: "Jeg er god til at møde nye mennesker, så jeg melder mig til drama." Den anden vælger en aktivitet, hvor han helst kan være alene.
Hvilken af Banduras psykologiske processer illustrerer situationen?
Udvælgelsesprocesser
Du skal til en vigtig eksamen. En elev med høj self-efficacy forestiller sig, at det går godt, mens en elev med lav self-efficacy hele tiden forestiller sig alt det, der kan gå galt.
Hvilken forskel mellem de to elever beskriver scenariet?
Forskellen i deres kognitive processer
En elev føler, at han ikke har kontrol over, om han kan klare skolen. Han bliver derfor meget stresset og begynder at tvivle endnu mere på sine egne evner.
Hvilken psykologisk proces er især relevant her?
Affektive processer
Du har altid klaret dig godt i matematik, fordi du tidligere har oplevet, at du kunne løse svære opgaver, når du arbejdede hårdt. Til en vigtig eksamen bliver den første opgave meget svær. Du tænker først: “Jeg har prøvet noget lignende før, så jeg kan godt klare det, hvis jeg bliver ved.” Senere ser du en klassekammerat, som du normalt klarer dig på niveau med, løse en svær opgave. Det får dig til at tænke, at du også må kunne løse den.
Hvilke to kilder til self-efficacy bliver især aktiveret i situationen?
Mastery experiences og vicarious experiences
En elev får gentagne gange dårlige karakterer. Hver gang tænker eleven: “Jeg er bare ikke dygtig nok.” Derfor stopper eleven med at øve sig, fordi eleven ikke forventer, at indsatsen vil gøre en forskel. Samtidig begynder eleven at forestille sig alt det, der kan gå galt til den næste eksamen og føler, at situationen er uden for egen kontrol.
Hvilke to psykologiske processer kan bedst forklare elevens reaktion, og hvordan hænger de sammen?
Det hænger sammen med motivationsprocesser og affektive processer. Eleven tilskriver nederlag manglende evner frem for manglende indsats, hvilket mindsker motivationen for at prøve igen. Samtidig oplever eleven manglende kontrol og negative følelser som stress.