Reconcer/Cuidar/Contar
Que se significa los signos RCC?
¿Cuáles son los tres acrónimos importantes que aprendió a través de este programa?
S.O.S R.C.C
¿Cuándo debo R.C.C
Si estoy preocupada por la seguridad o el bienestar de una amig@.
Mencione el trastorno del estado de ánimo que puede causar: un sentimiento persistente de tristeza, pérdida de interés, trastornos del sueño, cambios de peso, agitación, fatiga y sentimientos de inutilidad.
Depresión
Usar una fuerza o influencia superior para intimidar a alguien, generalmente para obligarlo a reaccionar de cierta manera o hacer lo que quiere el perpetrador.
Acoso
¿Qué deberías decirle a alguien para reconocer sus sentimientos y mostrarle que te preocupas por los problemas que enfrenta? Nombra dos ejemplos.
Estoy preocupada por ti ... Esto es serio ...
¿Qué se significa S.O.S.
Signos de Suicidio
Un amigo está de mal humor después de reprobar un examen. RCC o no
No necesariamente. El mal humor sucede, y si pasa y no continúa, está bien que simplemente apoyes a tu amigo.
Sentimientos que son signos de depresión:
Inutilidad Desesperanza Impotencia Tristeza
¿Cómo afectan las drogas y el alcohol a la depresión?
El alcohol es un depresor, lo que puede hacer que tu estado de ánimo sea aún más bajo de lo que ya es. Las drogas y el alcohol reducen las inhibiciones, por lo que puedes hacer cosas peligrosas que normalmente no harías si no estuvieras bajo la influencia. Las drogas y el alcohol pueden interferir con los medicamentos y hacer que no funcionen o que se vuelvan más intensos, lo que puede dificultar su recuperación.
Mencione dos cosas que debe HACER al seguir los pasos de ACT para un amigo que tiene un problema grave inmediato:
Anímelos a seguir hablando. Diles que le dirás a un adulto si no lo hacen. Quédese con ellos hasta que un adulto lo sepa y los esté ayudando activamente.
Nombra el título de cinco adultos en la escuela con los que puedas hablar sobre ti o sobre alguien más que te preocupe:
Consejero de Orientación Docente Entrenador de Enfermería Enlace
Una amiga me dijo que se corta los brazos cuando se siente molesta.
Si, Vamos Reconocer, Cuidar, Y Contar
Hablar de depresión y/o suicidio solo lo empeora. Verdadero o falso
Falso Hablar de estas cosas les da a las personas la oportunidad de hablar y sentir que las personas realmente escuchan y se preocupan por lo que tienen que decir.
Mencione tres tipos diferentes de autolesiones que alguien que está luchando puede infligirse a sí mismo:
Cortar Borrar Quemar Atracones/Purgar Restringir los alimentos
Nombra 5 cosas que debes informarle a un adulto:
Alguien que conoce: usar alcohol para hacer frente a los sentimientos autolesionarse cambios de humor tristeza constante comentarios sobre baja autoestima comentarios sobre suicidio o muerte
Mencione dos cosas que no debe hacer cuando alguien le confía sentimientos de depresión o pensamientos suicidas.
Prometer secreto dejarlas solas
Un compañero de clase me dijo que no le dijera a un adulto, pero a veces se sienten tan deprimidos que quieren "terminar con las cosas".
¡SI! R.C.C! Incluso si un compañero le dice que no le diga a un adulto, le está haciendo un favor al garantizar su seguridad y decirle a un adulto.
¿Alguien con depresión puede superarla?
¡Sí! La depresión se puede tratar y las personas con depresión pueden vivir una vida plena.
Nombra dos cosas que todos deberían entender sobre las autolesiones
Las personas que se autolesionan lo hacen como un mecanismo de afrontamiento de sentimientos negativos intensos. Si alguien que conoces se está autolesionando, debes RCC
Definir un "adulta de confianza".
Un adulto en quien CONFIAR.
Mencione tres cosas preocupantes que alguien podría decir si estuviera deprimido y suicida.
Las cosas serían mejores si yo no estuviera aquí. A nadie le importaría si simplemente desapareciera. Desearía estar muerto.
Un amigo rompió con su novia y está muy triste.
No, no necesitas R.C.C en este, pero si su tristeza continúa y te preocupas por él, entonces sí, házselo saber a un adulto.
¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión?
La tristeza ocurre por una razón específica y dura solo un breve período de tiempo. La depresión se siente como si no tuviera una causa específica, es más a largo plazo y afecta todos los aspectos de la vida.
Verdadero o falso: tanto ser el acosador como ser acosado son factores de riesgo de problemas subyacentes graves.
Cierto La mayoría de las veces, el estudiante que es el acosador tiene problemas en su vida familiar. Los estudiantes que son acosados tienen un riesgo mucho mayor de deprimirse o sufrir ansiedad.