TALLER DE LIDERAZGO

EMOCIONES

INTELIGENCIA EMOCIONAL

IE - LIDERAZGO

LIDERAZGO

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QUE SON?

Son respuestas psicológicas y fisiológicas complejas a estímulos internos o externos. Se caracterizan por una combinación de pensamientos, sentimientos y comportamientos. Las emociones pueden ser desencadenadas por eventos específicos, recuerdos o incluso pensamientos y, a menudo, tienen un componente físico (como el aumento del ritmo cardíaco o la sudoración

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QUE ES?

Una habilidad clave que diferencia a las personas exitosas en diversos ámbitos de la vida, abarca mucho más que el simple manejo de las emociones. Se trata de un conjunto de competencias que nos permite reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones y las de los demás. Esta capacidad resulta fundamental para el desarrollo personal y profesional, influyendo directamente en cómo interactuamos con nuestro entorno.

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CONCIENCIA SOCIAL

Comprender las emociones de los demás, desarrollar empatía y reconocer las dinámicas grupales.

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EN LA SALUD MENTAL

Autoayuda y Terapia: Las técnicas de inteligencia emocional son herramientas valiosas en terapia psicológica, ayudando a los individuos a entender y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan su salud emocional.
Prevención de Conflictos: La capacidad de manejar emociones puede prevenir la escalada de conflictos, lo que es crucial en la gestión de relaciones personales y profesionales.

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QUE ES?

Proceso de influir en otros para que se esfuercen en cumplir los objetivos deseados

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FUNCIONES

Adaptación: Las emociones nos ayudan a adaptarnos a nuestro entorno. Por ejemplo, el miedo nos prepara para enfrentar o evitar peligros.
Comunicación: Las emociones nos permiten comunicar nuestros sentimientos y necesidades a los demás, lo que es crucial para las relaciones interpersonales.
Toma de decisiones: Las emociones influyen en nuestras decisiones al proporcionarnos información sobre lo que es importante para nosotros y lo que podría ser peligroso o beneficioso.
Motivación: Las emociones pueden motivarnos a actuar. Por ejemplo, la alegría puede impulsarnos a repetir comportamientos que nos brindan placer, mientras que la tristeza puede llevarnos a buscar consuelo y apoyo.

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5 COMPONENTES

INTRAPERSONALES LAS 3 PRIMERAS

INTERPERSONALES LAS2 RESTANTES

AUTOCONCIENCIA

AUTOGESTION

MOTIVACIÓN

CONCIENCIA SOCIAL = EMPATIA

RELACION CON LOS DEMÁS

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GESTION DE RELACIONES

Habilidades para desarrollar y mantener buenas relaciones, comunicarse claramente, inspirar y influenciar a otros, trabajar en equipo y manejar conflictos.

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CUALES SON LAS HABILIDADES SOCIO EMOCIONALES QUE SE RELACIONAN CON EL LIDERAZGO

Empatía

Comunicación Asertiva

Manejo del Estrés

Resolución de Conflictos

Adaptabilidad

Pensamiento Crítico

Colaboración

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CARACTERISTICAS DEL LIDER

Enfoque en personas: El liderazgo se centra en inspirar y motivar a las personas para lograr objetivos comunes.
Cambio e innovación: Los líderes buscan fomentar el cambio y la innovación, impulsando a la organización hacia nuevas direcciones.
Influencia personal: Los líderes ejercen influencia a través de su carácter, visión y habilidades interpersonales, más que por su posición jerárquica.
Visión y propósito: Los líderes desarrollan y comunican una visión clara y un propósito compartido, inspirando a otros a seguirlos.

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CUALES SON LAS BÁSICAS

Alegría
Tristeza
Miedo
Ira
Sorpresa
Disgusto

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AUTOCONCIENCIA

Reconocer tus propias emociones y cómo afectan tus pensamientos y comportamiento.

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PARA QUE SIRVE LA IE

Identifica tus áreas de Fortaleza y mejora (Bienestar Personal)

Mejora de las relaciones personales

Mejora en entornos profesionales y laborales

Comunicación efectiva

Enfrentar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y empatía

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BENEFICIOS DEL LIDERAZGO EMOCIONAL PARA EL EUIPO DE TRABAJO

Mejora la calidad de vida en el trabajo

Fomenta la creatividad y la innovación

Incrementa la colaboración y el trabajo en equipo

Reduce el absentismo y la rotación de personal

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CARACTERISITCAS DEL GERENTE

Enfoque en procesos: La gerencia se centra en planificar, organizar, dirigir y controlar los recursos para alcanzar objetivos específicos.
Mantenimiento del statu quo: Los gerentes buscan mantener el orden y la estabilidad dentro de la organización.
Autoridad formal: Los gerentes tienen una autoridad formal basada en su posición jerárquica dentro de la organización.
Responsabilidad administrativa: Los gerentes se encargan de tareas administrativas, como la asignación de recursos, la evaluación de rendimiento y la implementación de políticas.

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CUALES LAS COMPLEJAS

Son combinaciones de emociones básicas y pueden ser más específicas y variadas.

Amor
Vergüenza
Culpa
Envidia
Orgullo

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AUTOGESTIÓN

Manejar tus emociones de manera constructiva y mantener una actitud positiva incluso en situaciones adversas.

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APLICACIONES DE LA IE EN EL TRABAJO

Liderazgo: La inteligencia emocional es fundamental para liderar efectivamente, ya que permite a los líderes comprender y manejar sus propias emociones y las de sus equipos. Esto facilita la motivación, la resolución de conflictos y la creación de un ambiente laboral positivo.
Trabajo en Equipo: Las habilidades emocionales ayudan a los miembros del equipo a comunicarse más eficazmente, colaborar sin fricciones y comprender mejor las perspectivas de los demás, lo que mejora la productividad y la armonía.
Atención al Cliente: Emplear la inteligencia emocional al interactuar con clientes puede llevar a un mejor servicio, ya que permite a los empleados manejar situaciones tensas con calma y responder a las necesidades emocionales de los clientes de manera más efectiva.
Mejora la comunicación Interna
Incrementa la Productividad (E+E)
Reduce conflictos laborales

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BEMEFICIOS DEL LIDERAZGO EMOCIONAL PARA EL LIDER

Aumenta la satisfacción personal

Promueve la autoconciencia y el autodesarrollo

Ayuda a manejar el estrés y la presión

Fortalece la capacidad de liderazgo

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ESTILOS DE LIDERAZGO

Autocrático

Democrático

Transformacional

Laissez Faire

Transaccional

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ESTRATEGIAS PARA MANEJO DE EMOCIONES

Diario de emociones

Meditación, reflexión

Técnicas de respiración y relajación

Establecimiento de metas personales

Escucha activa

Observación de relaciones sociales

Comunicación Asertiva

Manejo de conflictos

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MOTIVACIÓN

Necesidad o impulso interno que nos mueve a actuar de modo deseado

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APLICACION DE LA IE EN LA VIDA PERSONAL

Liderazgo: La inteligencia emocional es fundamental para liderar efectivamente, ya que permite a los líderes comprender y manejar sus propias emociones y las de sus equipos. Esto facilita la motivación, la resolución de conflictos y la creación de un ambiente laboral positivo.
Trabajo en Equipo: Las habilidades emocionales ayudan a los miembros del equipo a comunicarse más eficazmente, colaborar sin fricciones y comprender mejor las perspectivas de los demás, lo que mejora la productividad y la armonía.
Atención al Cliente: Emplear la inteligencia emocional al interactuar con clientes puede llevar a un mejor servicio, ya que permite a los empleados manejar situaciones tensas con calma y responder a las necesidades emocionales de los clientes de manera más efectiva.

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CONSEJOS PARA MANTENER Y FORTALECER LA IE EN EL LIDERAZGO

Toma descansos regulares

Practica la autorreflexión

Maneja las emociones negativas

Cultiva relaciones emocionalmente inteligentes

aprende continuamente

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COMO IMPLEMENTAR LA IE EN UNA ORGANIZACION

Evaluación Inicial

Capacitación y Desarrollo

Liderazgo con ejemplo

Creación de un ambiente de apoyo

Evaluación y retroalimentación continua

integración en la cultura organizacional