Tema 3

Kroppens opbygning

100

Hvad hjælper med og bevare muskelmassen når man bliver ældre?

Fysisk aktivitet

200

Hvor mange knogler har vi i kroppen?

206

300

Hvor mange celletyper er der?

6

400

Hvad hedder de 3 typer af muskler?

Indvoldsmuskler, Hjertemuskl og skeletmuskler

500

Hvad er de 8 livstilssygdomme?

Hjerte - karsygdomme, Type 2 diabetes, Psykiske lidelser (demens), KOL, Osteoporose, muskel & skeletlidelser, overfølsomhedssygdomme og forbyggelige kræftformer

Sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse

100

Hvor mange former for sundhed er der?

3

200

Hvor mange genstande alcohol anbefalder sundhedsstyrrelsen man maks drikker om dagen?

4 genstande om dagen

300

Målgruppen for sygdomsforebyggelse er alle mennesker.

Sandt eller falsk?

Falsk

400

Når du skal igangsætte sundhedsfremmende aktiviteter, kan du bruge WANDA-modellen.

Sandt eller falsk?

Falsk

500

Hvad står KOSMO modellen for, hvert bogstav?

Kendskab til borgerens livshistorie.

Observation af borgerens dagligdag og livsstil.

Samtale med borgeren om forslag til aktiviteter.

Motivation.

Opfølgning på, om borgeren har glæde af aktiviteten.

Rehabilitering

100

Hvad står ADL for?

Almindelig daglig livsførelse

200

Hvad skal du kig på, når man skal undersøge om en borger har livskvalitet?

Du skal kig på borgerens oplevelse af sig selv og hans relationer og levevilkår

300

Hvad vil Vægtstangsprincip sige?

Jo længere væk fra omdrejningspunktet du arbejder med tunge ting jo mindre kraft skal du bruge. Det vil sige at du skal bruge mindre kraft og fysisk anstrengelse hvis du bruger fx borgerens lårben som vægtstang når du skal vende ham.  

400

Skal alle borgere have mulighed for at få et rehabiliteringsforløb?

JA

500

Hvad hedder de 4 Aldringer?

• Kronologisk aldring
• biologisk aldring
• psykologisk aldring
• social aldring.

Velfærdsteknologi

100

Hvad er en spiserobot?

En robot der hjælper med og spise

200

Hvad hedder appen der hjælper med og huske at tage sin medicin?

Medicinhuskeren

300

Den kan hjælpe dig med og komme op i kørestolen, bækkenstolen og i sengen, Hvad er dette?

En Lift

400

Hvad giver vælfærdsteknologi til borgerne?

Tryghed, sikkerhed og Livskvalitet

500

Hvad er forskellen på hjælpemidler og velfærdsteknologi?

Velfærdsteknologi er, ligesom hjælpemidler, produkter, som hjælper dig til at leve dit liv så godt som muligt. Forskellen er, at velfærdsteknologiske løsninger er digitale eller tekniske. Det kan være en robotstøvsuger, der hjælper dig med rengøringen.

Praktisk hjælp

100

Skal man gøre rent oppe fra og ned, eller ned og oppe fra?

Oppe fra og ned

200

Hvor mange grader skal man vaske forurenet tøj på, fx urin eller blod?

80 grader

300

Hvilke affaldsmidler betragtes som mest farlige?

Medincin rester

400

Hvor mange former for arbejdsmiljø er der?

4 - fysisk, kemisk, biologisk, ergonomisk

500

Hvilket rum betragtes almindeligvis som det reneste, når du gør rent?

Køkkenet