Hidroterapia 💧
Menciona las 1 de las 4 bases de la hidroterapia
Principio de Arquímedes, fuerza de rozamiento, presión hidrostática, estímulos térmicos y mecánicos
¿Qué es la terapia de frío?
Uso del frío en forma local o general con fines terapéuticos
Otro nombre con el que también se conoce a la termoterapia.
Terapia de calor
Nombre de la técnica de masaje enfocada en atletas antes o después de la actividad física.
Masaje deportivo
Otro nombre con el que también se conocen las terapias naturales.
Complementarias y alternativas
Planta usada para infecciones urinarias recurrentes por su acción sobre la bacteria E. coli.
Arándano rojo
Material natural base de la geoterapia.
Arcilla y barro
Uso terapéutico de la música puede incluir escuchar, cantar, componer o...
Tocar instrumentos
Tipo de hidroterapia que emplea aguas cloruradas, sulfatadas o ferruginosas con fines digestivos o dermatológicos.
Hidroterapia química/minero-medicina
Efecto inmediato de la aplicación de frío sobre los vasos sanguíneos.
Vasoconstricción
Mecanismo fisiológico por el cual el calor mejora la circulación local.
Vasodilatación
Técnica de masaje que estimula el flujo linfático para reducir edemas.
Drenaje linfático
Categoría de terapias naturales que incluye meditación, yoga y mindfulness.
Técnicas mente-cuerpo
Compuestos principales del jengibre que reducen náuseas y vómitos.
Gingeroles y shagaoles
Médico de la Grecia clásica que recomendaba arcillas para problemas digestivos.
Hipócrates
Áreas de la salud en la que la musicoterapia ayuda a mejorar motricidad y coordinación
Neurología y rehabilitación
Beneficio fisiológico de la presión hidrostática en el cuerpo durante la inmersión.
Mejorar la circulación venosa y disminuir edemas
¿Qué es la criocirugía o crioablación?
Modalidad médica de crioterapia usada para destruir tejido enfermo.
Tipo de termoterapia que incluye ultrasonido terapéutico y ondas cortas.
Calor profundo
Beneficio estético de la masoterapia.
Reducción de celulitis y la mejoras de la piel
Riesgo de algunas terapias naturales relacionado con los fármacos.
Interacciones con medicamentos
Flavonoide de la manzanilla que se une a receptores GABA produciendo efecto ansiolítico.
Apigenina
Mineral presente en las arcillas que contribuye a la regeneración celular.
Silicio
Tipo de técnica de musicoterapia que incluye improvisar o componer.
Musicoterapia activa
¿Qué son los baños de contraste?
Técnica de hidroterapia que alterna agua fría y caliente, generando un efecto de “bombeo” circulatorio.
¿Qué son las endorfinas, la adrenalina y la noradrenalina?
Neurotransmisores liberados por la exposición al frío intenso que elevan energía y ánimo.
Una indicación clínica digestiva o respiratoria para aplicar termoterapia.
Cólicos, bonquioectasias o laringitis
Técnica de masaje indicada para tendinopatías que usa fricciones profundas transversales.
Masaje transverso profundo (Cyriax
País donde se originó la acupuntura, según la historia de terapias naturales.
China
Principales compuestos de la lavanda que modulan receptores GABA.
Linalol y acetato de linalino
ipo de arcilla rica en hierro que estimula la circulación y revitaliza tejidos.
Arcilla roja
Neurotransmisor cuyo sistema receptor es modulado por la lavanda y también por la música relajante.
GABA
¿Qué es el Watsu?
Nombre de la terapia acuática japonesa que combina masaje y estiramiento en agua tibia.
Beneficio dermatológico destacado de la crioterapia en estética.
Estimulación de colágeno y firmeza cutánea
Una contraindicación absoluta para aplicar calor.
Lesiones agudas con inflamación activa
Menciona tres contraindicaciones
Infecciones, fracturas, trombosis, osteopatías, pacientes no colaborativos
Autor histórico que decía “El cuerpo tiene la capacidad innata de sanarse”.
Hipócrates
Polisacárido del aloe vera que acelera la reparación tisular.
Acemanano
Menciona los 4 tipos de arcilla y barro más usados
Arcilla verde, blanca, roja y gris o barro termal
Mecanismo de acción que puede regular la frecuencia cardiaca, TA y respiración a través de ritmos y melodías
Regulación fisiológica