Deportes
Destrezas de movimiento
Actividad física💪🏽
Nutrición
100

El objetivo del deporte ________ es encestar una bola al canasto.

Baloncesto

100

Demuestra y explica los pasos correcto para correr de forma adecuada

1. Mirar hacia al frente.

2. Se presenta oposición de brazo-pierna a lo largo de la marcha, brazos se balancean hacia adelante y hacia atrás.

3. Pie aterriza desde el talón a la punta del pie.



100

Realiza 10 jumping jacks 

Yo voy a ti!

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¿Cómo se llama el modelo a seguir para tener una buena nutrición?

Mi Plato

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¿Quién ganó la Copa Mundial de fútbol en el 2022?

Argentina

200

Demuestra y explica los pasos para atrapar un balón de forma adecuada

1. Mirar al objeto que vas a recibir

2. Extender los brazos hacia afuera para atrapar el balón.

3. Atrapar con las manos solamente: no sostener contra el cuerpo

4. Lleva el balón hacia el cuerpo.

200

Realiza 10 abdominales

Yo voy a ti


200

¿Cuáles son las 5 categorías que pertenecen al modelo Mi Plato?

Frutas, vegetales, proteínas, productos lácteos y granos

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¿Cuántos puntos es el set de voleibol?

25 puntos


300

Demuestra y explica los pasos para patear un balón.

1. Brazos extendidos en preparaciòn al pateo.

2. El contacto con el balón se hace directamente detrás y debajo del centro del balón.

3. Patear el balón con el cordón del tenis o la parte superior del pie para la acción de patear. 

4. Continua el movimiento de la pierna hacia delante y hacia arriba.

300

Realiza 25 saltos

Yo voy a ti


300

Nuestro cuerpo está cubierto 70% de _____

Lo necesitas al realizar ejercicio!!

400

¿Cuántas entradas tiene el deporte de beísbol?

9 entradas

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Demuestra y explica los pasos para realizar un salto horizontal

1. Brazos hacia atrás en preparación al salto.

2. En el despegue sube ambos brazos hacia arriba.

3. Al caer dobla las rodillas y caderas.


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Realiza 10 sentadillas

Yo voy a ti

400

¿A que grupo alimenticio pertenece los siguientes alimentos:queso, mantequilla, yogurt y leche?

Productos lácteos

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Menciona dos deportes que utilicen una raqueta para jugar.

Tenis de mesa, tennis, badminton, racquetball

500

Demuestra y explica los pasos para realizar un servicio por debajo del brazo en voleibol

1. De frente al objetivo en preparación al golpe.

2. Pie opuesto al frente.

3. Superficie plana de la mano para el contacto con el balón.

4. El contacto con el balón debe ser entre la rodilla y el nivel de la cintura.

5. El brazo continua hacia arriba y hacia el objetivo.

500

Realiza 15 push ups

Yo voy a ti

500

¿Cuántas calorías se debe comer diariamente?

2000 calorías