Nutrition
Name a food in the protein group?
¿Nombra un alimento del grupo de las proteínas?
Meat, Eggs, Chicken, etc.
What is one benefit of physical activity?
¿Cuál es un beneficio de la actividad física?
Weight Management, Cardiovascular Health, Stress Management
Name one way smoking can harm your body.
Mencione una forma en que fumar puede dañar su cuerpo.
Lung cancer/disease, tooth decay, breathing problems, bad breath
What body system is responsible for using and getting rid of the food we eat?
¿Qué sistema corporal es responsable de utilizar y eliminar los alimentos que comemos?
Digestive System
What team owns the longest winning streak in NBA history?
¿Qué equipo posee la racha ganadora más larga en la historia de la NBA?
Los Angeles Lakers
What food group does cheese belong in?
¿A qué grupo de alimentos pertenece el queso?
Dairy
How many minutes a day should children of middle school age exercise?
¿Cuántos minutos al día deben hacer ejercicio los niños en edad de escuela secundaria?
60 mins
Name one refusal strategy.
Nombra una estrategia de rechazo.
Humor, Make an excuse, Plan your exit, Suggest an alternative, Delay
What two body systems are responsible for voluntary movement of our bodies?
¿Qué dos sistemas corporales son responsables del movimiento voluntario de nuestro cuerpo?
Skeletal and Muscular Systems
What retired basketball player tried out for the Chicago White Sox in 1994?
¿Qué jugador de baloncesto retirado probó para los Medias Blancas de Chicago en 1994?
Michael Jordan
On a bag of chips the food label states there are 3 servings per container. On that same label it says there are 100 calories, so how many calories are there is the whole bag chips?
En una bolsa de patatas fritas, la etiqueta del alimento indica que hay 3 porciones por envase. En esa misma etiqueta dice que hay 100 calorías, entonces ¿cuántas calorías hay en la bolsa entera de chips?
300 Calories
What type of activity would running for 30 minutes be classified as
a. anaerobic b. aerobic c. flexibility
¿Qué tipo de actividad se clasificaría como correr durante 30 minutos?
a. anaeróbico b. aeróbico c. flexibilidad
Aerobic (B)
What is the drug athletes use sometimes because they believe it will make them better at their sport?
¿Cuál es la droga que los atletas usan a veces porque creen que les hará mejores en su deporte?
Steroids
What system is responsible for delivering blood through out the body?
¿Qué sistema es responsable de distribuir la sangre por todo el cuerpo?
Circulatory System
What is the only team in the NFL to neither host nor play in the Super Bowl?
¿Cuál es el único equipo de la NFL que no es anfitrión ni juega el Super Bowl?
Cleveland Browns
When reading the ingredients list on food labels what does the first ingredient listed signify?
Al leer la lista de ingredientes en las etiquetas de los alimentos, ¿qué significa el primer ingrediente enumerado?
What ingredient is most abundant.
What is a target heart rate?
¿Qué es una frecuencia cardíaca objetivo?
The heart rate the person wants it to be in between when working out.
Alcohol is what type of drug?
¿El alcohol es qué tipo de droga?
Depressant
What does the acronym C.N.S. stand for?
¿Qué significa el acrónimo C.N.S. ¿representar?
Central Nervous System
What is the only country to have played in every single soccer World Cup?
¿Cuál es el único país que ha jugado en todos los Mundiales de fútbol?
Brazil
How can you tell if a food is truly 100% whole wheat/grain?
¿Cómo saber si un alimento es realmente 100% trigo/grano integral?
When the first ingredient is whole grain.
What does the F.I.T.T. acronym stand for?
¿Qué significa el F.I.T.T. ¿Qué significan las siglas?
Frequency, Intensity, Time, and Type
What part of the body do inhalants mostly affect (damage)?
¿Qué parte del cuerpo afectan (dañan) principalmente los inhalantes?
The Brain
What is the part of the respiratory system sometimes referred to as the "voice box"?
¿Cuál es la parte del sistema respiratorio a la que a veces se hace referencia como "laringe"?
Larynx
What is the only sport to be played on the moon?
¿Cuál es el único deporte que se practica en la luna?
A round of golf.