صح / خطأ
سؤال مفتوح
سؤال مغلق
تصحيح الخطأ
ملائمة مجموعة
100

الالياف الغذائية مصدرها من عالم الحيوان والنبات

خطأ, الالياف الغذائية مصدرها من عالم النبات فقط.

100

أذكر 3 وظائف للبروتينات. 

  • وظائف البروتينات في الجسم:
  • تعمل كمادة البناء الرئيسية للخلية.
  • تشارك في بناء الإنزيمات (العوامل المساعدة).
  • تشارك في بناء الهرمونات.
  • تشارك في بناء الأجسام المضادة في الجهاز المناعي.
  • توفر الطاقة عندما يكون هناك نقص في الكربوهيدرات (4 كيلو كالوري).
100

. كم نوع من الاحماض الامينية يوجد؟

أ 10 أنواع من الاحماض الامينية.

ب. 20 نوع من الاحماض الامينية.

ج. 30 نوع من الاحماض الامينية.

د. 40 نوع من الاحماض الامينية.

ب. 20 نوع من الاحماض الامينية.

100

البروتين غير الكامل - هذا البروتين مصدره هو عالم النبات والحيوان.

البروتين غير الكامل - هذا البروتين مصدره هو عالم النبات.

100

الجلوتين ينتمي إلى مجموعة _________.

الجلوتين ينتمي إلى مجموعة البروتينات

200

جميع الفيتامينات تذوب في الماء

خطأ, فقط فيتامين B/C تذوب في الماء 

200

احسب عدد السعرات الحرارية التي يزودها منتج يحوي على 10 غرام بروتين, 90 غرام كربوهيدرات, 2 غرام دهون.

10*4=40
90*4=360
2*9=18
418 سعرة حرارية

200

أي جُزَيء من الجُزَيْئات التالية يحتوي على عنصر النيتروجين؟

أ. أحادي السكر.

ب. حِمض أميني .

ج. جليسرول.

د. حِمض دُهني .

ب. حِمض أميني .

200

عندما يأكل الإنسان لحم البقر فهو يستهلك بشكل رئيسيّ كربوهيدرات.

عندما يأكل الإنسان لحم البقر فهو يستهلك بشكل رئيسيّبروتينًا كاملًا.

200

الانزيمات هي نوع من ____________

الانزيمات هي نوع من البروتينات المساعدة في العمليات الحيوية. 

300

الالياف الغذائية مصدر اساسي للسعرات الحرارية في الجسم

خطأ, السعرات الحرارية لا تزود الجسم بسعرات حرارية

300

أذكر عامليين اثنيين يتفاعلان في عملية التنفس الخلوي

جلوكوز واكسجين

300

ما الذي يميز بين البروتينات (الزلاليات) من أنواع مختلفة؟

أ. عدد، نوع وترتيب الأحماض الأمينية (חומצות אמיניות).

ب. عدد، نوع وطول الأحماض الأمينية.

ج. نوع، ترتيب وحجم الأحماض الأمينية.

د. نوع، طول وحجم الأحماض الأمينية.

أ. عدد، نوع وترتيب الأحماض الأمينية (חומצות אמיניות).

300

في عمليّة الهضم، يبدأ التحليل الميكانيكيّ للطعام في المعدة.

في عمليّة الهضم، يبدأ التحليل الميكانيكيّ للطعام في الفم.

300

الحديد, الصوديوم, المغنيسيوم تنتمي إلى ____________

الحديد, الصوديوم, المغنيسيوم تنتمي إلى المعادن

400

البروتينات والدهنيات تعتبر نوع من أنواع السكريات

خطأ, البروتينات, الدهنيات, الفيتامينات والسكريات جميعها مجموعات مختلفة وهي تعتبر مواد عضوية

400

اذكر 3 اسماء كربوهيدرات معقدة.

نشا, جليكوجين, سيلولوز (الياف غذائية)

400

أريد أن أمتنع عن أكل الجلوتين. أيّ غذاء من الأغذية التالية يلائم نظام التغذية الخاصّ بي؟

  • وجبة فلافل داخل رغيف خبز.
  • وجبة سوشي طحالب وأرزّ.
  • بوريكس عجين فطير (בצק עלים) وجبنة.
  • باستا من طحين دوروم مع الشمينت والفطر.
  • وجبة سوشي طحالب وأرزّ.
400

 تظهر جزيئات جلوكوز في جميع هذه المواد:

  • النشا.
  • الدهن.
  • الدهن النباتيّ.
  • البروتين.

تظهر جزيئات الجلوكوز في النشا

400

الالياف الغذائية والنشا تنتمي إلى مجموعة ______ التي مصدرها من عالم النبات

الالياف الغذائية والنشا تنتمي إلى مجموعة الكربوهيدرات المعقدة التي مصدرها من عالم النبات

500

البروتين الكامل - هو الزلال الذي يزود الجسم بجميع الاحماض الامينية الضرورية للجسم ومصدره من عالم الحيوان فقط

صحيح

500

أذكر أسماء 4 عناصر تدخل في بناء الاحماض الامينية التي تبنى منها البروتينات

كربون، أكسجين، هيدروجين، نيتروجين، كبريت.

500

الكوليسترول يُستخدم كمادّة أوّليّة لبناء:

  • قسم من الإنزيمات في الجسم.
  • جميع الإنزيمات في الجسم.
  • قسم الهرمونات في الجسم.
  • جميع الهرمونات في الجسم.
  • قسم الهرمونات في الجسم.
500

أمثلة على ثنائيّ السكّر (דו סוכר)

  • البروتين.
  • السُّكْرَزيت.
  • اللاكتوز.
  • الجلوتين.

مثال على ثنائي سكر هو اللاكتوز - سكر الحليب.

500

K / C/ B/ D/ A الاحرف 

ترمز إلى؟ 

K / C/ B/ D/ A الاحرف 

ترمز إلى أنواع الفيتامينات المختلفة.

M
e
n
u