Fedt
Er der fedt i mad fra MAC
Hvad er ja
Protein er ét af kroppens tre vigtigste næringsstoffer. De to andre er?
Hvad er kulhydrater og fedt
Hvilket form for sødt stof som findes i frugt er også et kulhydrat?
Hvad er Frugtsukker
Hvilke vitaminer får man fra solen?
Hvad er D-vetamin
Mælk og ost indeholder meget af dette mineral
Hvad er calcium eller kalk
Hvad er sundest mættende eller umættende fedt?
Hvad er Umættende fedt
Proteiner er bygget af små dele, der kaldes?
Hvad er aminosyrer
I kulhydrater findes der også noget stivelse men hvad findes stivelse i?
Hvad er Kartoffel og kornprodukter
Nævn 5 forskellige former for vitaminer.
Hvad er A,B,C,D,E,K
Salt indeholder et mineral som kroppen bruger til væskebalance, Hvad hedder det her mineral ?
Hvad er Natrium
Hvilken frugt er fyldt med en masse godt fedt som mange folk spiser?
Hvad er Avokado
Er det sundt at tage protein pulver eller kan man godt undvære det.
Du kan godt undvære det.
Når man indtager for meget sukker så kan, hvad stige?
Hvad er Blodsukkeret
Der findes to typer vitaminer vandopløselige og ?
Hvad er Fedtopløselige
Hvis du bliver svimmel når du rejser dig op for hurtigt, hvad er det så at kroppen mangler?
Hvad er Jern
Hvilke 2 slags olier er fedtrige som du kommer på salater og andre former for mad?
Hvad er Raps og olivenolie
Hvilken type kød er kendt for at være fyldt med mange proteiner ?
Hvad er Kylling
Denne type kulhydrat kan kroppen ikke fordøje, men hjælper tarmen med at fungere, hvad hedder det her kulhydrat?
Hvad er kostfibre
Nævn alle 7 former for B vitamin
Hvad er B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12
Zink er vigtigt for sårheling og for at styrke, Hvad?
Hvad er immunforsvaret
Dette organ hjælper med at nedbryde fedt i tarmen.
Hvad er leveren eller galdeblæren
Når man mangler proteiner så kan man have sværere at opbygge, hvad ?
Hvad er Muskler
Hvis man spiser for mange kulhydrater som kroppen ikke kan bruge bliver de omdannet til hvad i kroppen?
Hvad er Fedt
Hvad gør K vitaminet ?
at dit blod på sår og andre ting størkner hurtigere
Fisk og skaldyr er gode kilder til dette sporstof, der styrker stofskiftet, Hvad hedder det her stof?
Hvad er Jod